警惕“酒”酿的肝脏危机：肝病医生高子敏详解酒精肝的危害

 推杯换盏的社交场合里，酒精常被视作放松的工具，但很少有人意识到，这看似温和的饮品，正悄然在肝脏埋下健康隐患。酒精肝，这个由长期过量饮酒引发的肝脏疾病，并非简单的肝损伤，它的危害会渗透到身体多个系统，从最初的不适逐步演变为致命的健康危机。肝病医生高子敏结合多年临床经验，深入拆解酒精肝对身体的具体危害，为大家敲响健康警钟。

酒精肝的首要危害，是对肝脏本身进行阶梯式摧毁。高子敏医生指出，酒精进入人体后，几乎全部依赖肝脏代谢，其代谢产物乙醛堪称肝细胞的“头号杀手”。它会直接破坏肝细胞膜，导致肝细胞肿胀、坏死，引发肝脏炎症。初期，酒精肝表现为酒精性脂肪肝，患者可能仅出现轻微乏力、右上腹隐痛，症状极易被忽视。可若不及时戒酒，病情会快速进展，进入酒精性肝炎阶段，这时肝脏炎症加剧，转氨酶飙升，患者会出现黄疸、恶心呕吐、食欲严重下降等明显症状，肝脏功能开始明显衰退。

若仍不干预，酒精肝最终会走向酒精性肝硬化，这是肝脏的不可逆损伤阶段。高子敏医生解释，反复的肝损伤会让肝脏组织发生纤维化，逐渐形成瘢痕组织，正常的肝细胞被破坏，肝脏变硬、结构紊乱。一旦进入肝硬化，肝脏的解毒、合成、代谢功能全面受损，腹水、肝性脑病、消化道出血等严重并发症会接踵而至，不仅让患者承受巨大痛苦，更将肝脏推向肝功能衰竭的边缘，生命岌岌可危。

酒精肝的危害，远不止局限于肝脏。高子敏医生提醒，它还会引发全身多系统的连锁损伤。在消化系统，长期饮酒和酒精肝会双重刺激胃肠道黏膜，引发慢性胃炎、胃溃疡，严重时还会导致胃黏膜出血，出现呕血、黑便；酒精肝还会影响胰腺功能，诱发胰腺炎，患者会出现剧烈腹痛，严重时可能引发休克，危及生命。

心血管系统同样难以幸免。酒精肝患者常伴随血脂代谢紊乱，大量脂肪在血管壁沉积，加速动脉粥样硬化，增加高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中的发病风险。而且，酒精本身会刺激交感神经，加重心脏负担，让心血管处于危险状态。

免疫系统和营养代谢也会被酒精肝拖垮。高子敏医生指出，酒精会抑制免疫细胞活性，酒精肝患者的免疫力会大幅下降，更容易被细菌、病毒感染，感冒、肺炎等疾病频繁发作，且病情恢复缓慢。同时，肝脏是营养代谢的核心，酒精肝会严重破坏代谢功能，导致蛋白质合成障碍，引发低蛋白血症，出现全身水肿；还会影响维生素、矿物质的吸收和储存，导致营养不良，患者日渐消瘦、皮肤干燥、贫血乏力，身体状况全面下滑。

更危险的是，酒精肝是肝癌的高危诱因。高子敏医生强调，从酒精性脂肪肝到肝硬化，每一步都在积累肝癌风险。肝硬化患者的肝脏细胞长期处于损伤与修复的循环中，细胞突变的概率大幅提升，最终可能癌变。临床数据显示，长期酒精肝发展为肝硬化的患者，肝癌发生率远高于普通人，一旦确诊肝癌，治疗难度大、预后差，对生命威胁极大。

高子敏医生表示，酒精肝的危害虽深远，但并非不可逆转，关键在于早干预、早戒酒。对于已经出现酒精肝的人群，首要任务是彻底戒酒，切断损伤源头，再配合医生进行保肝治疗、调节代谢；对于尚未患病但长期饮酒的人，务必控制饮酒量，避免酒精持续伤害肝脏。肝脏不会轻易发出求救信号，但酒精肝的危害早已藏在每一次饮酒中，重视身体发出的警报，主动远离酒精，才是守护肝脏健康的根本。