1、养成按时工作、按时休息的习惯，保证睡眠时间，每晚12点前按时上床睡觉，使身体得到休息和休养。

 

　　2.适度运动。精索静脉曲张患者一般不适合剧烈运动，因此选择一些低强度的运动项目，如步行、慢跑等。

 

　　3.谈论饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果。

 

　　4.晚餐不要吃得太饱，只要7-8分钟。

 

　　患者心中都有数，对医院有自己的评价体系。目前，许多男科医院诊疗不规范，给患者带来了巨大的损失。因此，男性患者在选择医院时一定要找正规的专业男科医院，这样才能保证疾病能尽快治好，而且不会乱收费，河南省医药科学院附属医院是个不错的选择。

 

　　河南省医药科学院附属医院本着“人才兴院、特色办院、质量建院”的总体思路，走“适度发展、创新发展”的道路，坚持“以药养医、以医养医”的原则，以治促治、以治结合、自主创新、质量特色取胜，采取“集聚优势、推进合作、资源共享、全面提升”的创新战略。根据社会和医院发展的需要，我们建立了具有特色的泌尿外科诊疗中心，并引进了国内良好水平的治疗男性疾病的大型仪器。

 

　　河南省医药科学院附属医院专业品牌服务：

 

　　1：随时诊疗——利用网上会诊预约、医院挂号三大平台，全天候为市民服务，各方面密切配合，让患者无需等待；

 

　　2:正规服务——自助挂号指南、各楼层指南、科室专家、收费处、中西药房等环节，服务顺畅，杜绝因陌生环境和流程混乱造成的盲目抢购；

 

　　3：方便治疗——为了适应快节奏的生活，充分利用网络资源，通过有经验的网络专家和患者进行免费一对一的会诊，为患者提供更全面的会诊平台，根据患者会诊内容，推荐合适的专家和治疗时间，大限度的方便患者及时快捷。

 

　　4:隐私保障——患者在河南省医药科学院附属医院，与诊疗专家一对一会诊，患者信息保密。