但郑州华医大医院儿科主任吴贺莉提醒，注意力不集中并不是单纯的“调皮”，后面很有可能隐藏着注意力发育的深层次现象，一昧斥责只会加重窘境，科学合理选准根本原因、正确干涉才算是如何解决问题。

 

　　许多家长喜欢用“不听话、不努力”指责注意力不集中的小孩子，可是孩子满肚子憋屈，明明喜欢专注于却控制不住自己。

 

　　郑州儿童专注力治疗医院官网-吴贺莉主任不专心干预科普！吴贺莉主任指出，儿童注意力发展趋势也有其本身规律性，各个年龄段孩子注意力持续性时间比较有限，若孩子注意力不集中、发愣随着上课时坐不住、办事粗心大意，且这种表现长时间存在、没法自动控制，可能和注意力发育迟缓有关，应属需要专门干涉的健康问题，并非主观性心态问题。孩子注意力难以集中，通常与诸多因素有关。

 

　　生理方面，大脑前额叶生长发育还不成熟，对专注力的调控能力不够；自然环境方面，家庭气氛噪杂、学习知识干扰多，例如小孩做作业时父母看电视、反复切断小孩子，都是会损坏专注于节奏感；

 

　　习惯方面，严重依赖电子产品，处于被动接收快捷切换的画面，造成大脑无法适应课堂上的专注规定；此外，长期睡眠不足、营养失衡，也可以让大脑处在疲劳状态，加重走神、发愣的状况。

 

　　郑州儿童专注力治疗医院官网-吴贺莉主任不专心干预科普！吴贺莉主任特别强调，持续改善注意力需由浅入深，从生活关键点下手。父母打造无干扰的学习平台，降低玩具、电子产品等发病原因，让儿童逐渐培养专注做事的好习惯；

 

　　与孩子约好20-30分钟的专注于任务，成功后给予充分肯定与小奖励，根据正方向加强帮助孩子创建专注于意识；同时满足孩子充足睡眠与合理饮食，多吃鸡蛋、鱼类、坚果等营养的食物，为大脑的发育给予支持。若孩子注意力现象显著影响生活与学习，切忌硬扛，及时性带着孩子接纳专业评级尤为重要。