河南省儿童矮小症医院哪个好,孩子矮小饮食干预方法

矮小症

　　河南省儿童矮小症医院哪个好,孩子矮小饮食干预方法：儿童矮小症，即儿童身高明显低于同年龄幼儿的身高标准，通常让爸爸妈妈倍感忧虑。除先天因素相关疾病客观因素，健康状况都是影响儿童身高发育的一个重要因素。为儿童矮小症给予恰当的营养支持治疗和饮食控制是推动孩子健康成长的关键所在。

　　小孩子长高必须摄取丰富的营养成份，尤其是与骨骼发育息息相关的营养元素。在发育过程中，孩子需要充足的营养来支撑骨骼、肌肉各种各样器官组织生长发育。均衡的营养补充对个子矮小的孩子尤为重要。爸爸妈妈应保证孩子的饮食里面含有充足的蛋白、蛋白质、人体脂肪、维生素矿物质。

　　蛋白质是人体组织基本上成份，对骨骼和肌肉生长尤为重要；蛋白质是重要的供能物质；尽管人体脂肪需要控制摄取量，但适量健康脂肪也有助于儿童生长发育；维生素矿物质参加人体各种各样生命活动，对维持正常的内分泌系统尤为重要。河南省儿童矮小症医院哪个好,孩子矮小饮食干预方法.

　　蛋白质是人体人体组织基本上组成成份，对骨骼发育肌肉生长发育尤为重要。瘦肉、鱼、家禽类、豆类食品、蛋类食品和乳制品全是高品质蛋白质来源。钙是骨骼发育的重要矿物，对升高有直接影响。

　　牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、小鱼干和绿叶菜如西兰花、白菜等等都是钙的良好来源。维他命D有利于钙吸收和运用，对骨骼健康尤为重要。

　　除开太阳光照射外，鱼肝油、蛋黄和牛奶也含有一定量的维他命D。钙是骨骼的主要原料，对儿童身高生长发育起着关键作用。维他命D有利于钙吸收和运用。

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