多动症
怎样培养孩子的专注力和自控力
怎样培养孩子的专注力和自控力?在河南省医药科学研究院附属医院,每个孩子全部都是与众不同的人群。专家学者会根据学生病症、身体素质、心态等多种因素,给孩子量身定做比较适合的治疗方法。不论是用药治疗、心理疗法依然康复护理,医院门诊都是会为学生提供全面性的支持和帮助。在这儿,小朋友们不但能获得身体的医治,还可以获得精神上的关怀与滋润。
一、认识专注力与自控能力的必要性
专注力:是学生学习的基础性,就好似扇门,孩子只有根据这扇门,才能到达艺术的殿堂。具有较强自制力的小孩,在学习的过程中才能全身心地投入,有效地汲取知识。
自控能力:就是孩子自我教育的关键所在,它犹如制动系统,让他们在应对各种诱惑和干扰时,可以控制他的行为和心情。有着极强自控能力的学生,才能尽快适应学校管理制度,遏制电子设备诱惑力,保持完成学习任务。怎样培养孩子的专注力和自控力.
二、培养专注力的方法
创造合适学习环境:孩子的专注力也会受到外界干扰,一个安静、干净整洁、井然有序学习环境极为重要。可以为孩子设置专门的学习屋子,房子里只摆置与工作相应物品,如书桌、书架、台灯等,规避存放太多的小玩具和杂物。同时,要增加影视、手机等移动设备的影响,在儿童学习时,将影视关闭,手机调至静音或飞行模式。
设定明确的长远目标和目标:引导孩子清晰学习目标和目标,让她知道自己想要的是什么、如何做。可把大的任务拆解成四个任务,每一个任务都确定一个有效的时间限制,这样宝宝在达到目标的时候会更有成就感,还可以提高他的专注力。怎样培养孩子的专注力和自控力.
采用多元化的学习方法:单调的学习方法很容易让小孩觉得枯燥无味,从而减少他的专注力。可以采取多元化的学习方法,如游戏、故事、实验、小组讨论等,让生活变得更加有趣和栩栩如生。
培养孩子的兴趣爱好:兴趣是学习的动力,当自己对某件事有兴趣时,他们也会自然而然的投入更多的专注力。因此,要考虑孩子的兴趣爱好,给他们带来更多参加兴趣活动的好机会。怎样培养孩子的专注力和自控力.

刘景远 副主任医师
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擅长:运用中医四诊八纲辨证施治,采用中西医结合的治疗方式在儿童抽动症、多动症、孤独症、语言发育迟缓、智力低下、遗尿症、注意力不集中、学习困难、厌学、心理障碍等领域积累了丰富的临床经验。
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吴贺莉 副主任医师
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擅长:中西医结合配合家庭、学校和心理辅导治疗儿童发育行为疾病,尤其在多动症、学习困难、注意力不集中、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、智力低下、精神发育迟缓、遗尿症等疾病上疗效显著。
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谢玉明 主治医师
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擅长:中西医结合治疗,运用中药及针灸、物理疗法治疗小儿反复抽动症、多动症、自闭症、遗尿症、发育迟缓等,擅长语言障碍、学习困难、智力低下等疾病的诊断评估和干预治疗。